|
|
|||||||
| Başarının Anahtarı İnsanları Başarıya Götüren Sanat... |
 |
|
|
LinkBack | Konu Seçenekleri | Modları Göster |
01-10-2008, 12:18
|
#1 (permalink) |
 
|
Kızmadan Önce 15 Saniye Düşünün
Kızmadan Önce 15 Saniye Düşünün
Herhangi bir olayla karşı karşıya kalındığında tepki vermeden önce 15 saniye düşünülmesi  daha sonraki yanlış davranışları önlemek açısından son derece önemli. Rehberlik ve Araştırma Merkezi Psikolojik Danışmanı Ruken Aydıner "Öfkeyle kalkan zararla oturur" sözüne dikkat çekerek öfkeyi yenme yolları hakkında bilgi verdi. Öfkenin 7'den 77'ye herkeste olan normal bir duygu olduğunu vurgulayan Aydıner yetişkinlerin öfkelerini başkalarını kırarak çocukların ise ağlayarak yatıştırdığını belirtti. Biraz Yalnız Kalın Öfkenin insanlarda çeşitli şekillerde ortaya çıkabileceğini söyleyen Ruken Aydıner şu bilgileri verdi: "Genelde insanların haksızlığa uğradıklarında ortaya çıkan öfkede çocuklar ağlarlar veya bir yerlere tekme atarak giderirler. Yetişkinler ise öfkelerini diğer kişileri incitmek için verilmiş bir onay olarak görürler. Oysa ki insanlar öfkelendiklerinde kendileri ile belli saatlerde baş başa kalıp kendilerini dinlendirmeliler. Yapılan bu davranış insanların öfkesinin geçmesine vesile olacağı gibi ev hanımı veya herhangi bir işte çalışan kişinin verimini de artırıyor."ailem |
|
    
|
|
| Konu Seçenekleri | |
| Modları Göster | |
|
|
Okuduğunuz Konuya Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Açan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Sınav Stresini Yenme | O'NEAL | Psikoloji | 7 | 28-11-2008 16:17 |
| 20 Soruda Evrİm Teorİsİnİn ÇÖkÜŞÜ AÇiklamali | btl47 | Bilimsel ve Teknolojik Haberler | 26 | 21-07-2008 21:12 |
| Tarİh Lİse Özetİ | er07 | Akademik Bilgi | 0 | 30-05-2008 14:54 |
| Fatİh Sultan Mehmed | abdulhamit | Tarihimiz | 27 | 25-04-2008 15:41 |
| 100 Yil önce - 100 Yil Sonra | »GüĹümsé« | Tarihimiz | 0 | 25-03-2008 15:28 |
Normal Mod
